Mondgezondheid in de lente

In de lente krijgen veel mensen last van hooikoorts. Bekende klachten zijn jeukende ogen, niezen en een verstopte neus. Minder bekend is dat hooikoorts ook invloed kan hebben op uw mondgezondheid.

Waarom heeft hooikoorts effect op uw mond?

Tijdens het hooikoortsseizoen is uw immuunsysteem extra actief. Hierdoor kan het tandvlees gevoeliger reageren op bacteriën in de mond. U kunt bijvoorbeeld merken dat uw tandvlees sneller geïrriteerd raakt of bloedt, zelfs als u uw mond goed verzorgt.

Daarnaast ademen veel mensen met hooikoorts vaker door de mond, doordat de neus verstopt zit. Dit kan leiden tot een droge mond. Speeksel speelt juist een belangrijke rol in het beschermen van uw gebit. Het helpt bij het neutraliseren van zuren en het wegspoelen van bacteriën. Bij een droge mond neemt deze bescherming af, waardoor de kans op gaatjes en tandvleesontstekingen groter wordt.

Wat kunt u zelf doen?

Goede mondverzorging is in deze periode extra belangrijk. Met een paar eenvoudige stappen houdt u uw mond zo gezond mogelijk:

• Poets uw tanden twee keer per dag zorgvuldig

• Reinig dagelijks tussen uw tanden met ragers of flosdraad

• Drink voldoende water om uw mond vochtig te houden

• Probeer, waar mogelijk, door uw neus te ademen

Wanneer contact opnemen?

Blijft uw tandvlees gevoelig, gezwollen of bloedt het regelmatig? Of heeft u langdurig last van een droge mond? Neem dan contact op met uw tandarts of mondhygiënist. Samen kijkt u naar de oorzaak en een passende oplossing.

Ook tijdens het hooikoortsseizoen geldt: een gezonde mond begint bij goede dagelijkse verzorging én regelmatige controle.